SilverSneakers GO

Το SilverSneakers GO ™ είναι η εφαρμογή γυμναστικής που σας διευκολύνει να γυμναστείτε, να παραμείνετε δραστήριοι και να αναπτύξετε υγιείς συνήθειες άσκησης.

Με αυτήν την εφαρμογή λαμβάνετε:

- Γυμναστήριο και εύρεση τάξεων

- Εθνικές και κοινοτικές τάξεις, εικονικές και προσωπικές

- 200+ βίντεο SilverSneakers On-Demand ™ fitness και ευεξίας

- Προγράμματα βήμα προς βήμα καθοδηγούμενης προπόνησης για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, συμπεριλαμβανομένων ξεναγήσεων και διαλογισμών

- Δυνατότητα προγραμματισμού μελλοντικών δραστηριοτήτων ή καταγραφής παρελθόντων οποιουδήποτε είδους

- Ειδοποιήσεις για τις προγραμματισμένες δραστηριότητές σας

- Άρθρα υγείας και ευεξίας

Επιλέξτε από μια πληθώρα διαφορετικών δραστηριοτήτων που ταιριάζουν στις ανάγκες σας στο γυμναστήριο. Είτε θέλετε να πάτε στο γυμναστήριο ή να ασκηθείτε από το σπίτι, μπορείτε να βρείτε τις σωστές δραστηριότητες από μαθήματα έως βίντεο έως γενικές δραστηριότητες όπως περπάτημα, κολύμπι και γιόγκα. Λάβετε ειδοποιήσεις υπενθύμισης σχετικά με τις προγραμματισμένες δραστηριότητές σας και μην χάσετε ποτέ ένα ρυθμό με το GO!